Yoga
Η πρακτική στη Υoga χαρίζει σώμα ευλύγιστο, δυνατό, ευθυγραμμισμένο και αποκτά αντοχή και ισορροπία. Η κυκλοφορία του σώματος βελτιώνεται, αυξάνεται ο μεταβολισμός και βελτιώνεται η φυσική κατάσταση. Έχουμε αύξηση της ενεργητικότητας, της ευεξίας και της ζωτικότητας.Εξομαλύνει τις σωματικές και νοητικές εντάσεις, διώχνει το άγχος, ενώ βελτιώνει την εικόνα του σώματος. Σε κάθε περίπτωση, η Υoga προσφέρει νοητική και σωματική πληρότητα.
ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ YOGA
ΔΕΥ 22/10 | ΤΡΙ 23/10 | ΤΕΤ 24/10 | ΠΕΜ 25/10 | ΠΑΡ 26/10 | ΣΑΒ 27/10 | ΚΥΡ 28/10 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 |